Producenci

Zaloguj się

Joga w praktyce. Kurs wstępny

Dostępność:
brak towaru
Cena: 26,90 zł
Cena netto: 25,62 zł
egz
Ocena:
(Ilość ocen: 0)
Kod produktu:

20120413212156

Producent:
Wydawnictwo Galaktyka

autorzy: B.K.S.i Geeta IYENGAR

Niniejszy podręcznik kładzie podwaliny praktyki jogi: gruntownie omawia 49 podstawowych asan oraz dwa wstępne etapy pranajamy. Stanowi obowiązkową lekturę dla początkujących i doskonałe uzupełnienie wiedzy dla zaawansowanych. Pozycje zostały uporządkowane w kolejności ich nauczania, omówiono kolejne etapy ich wykonywania oraz efekty ich działania na poziomie fizycznym, fizjologicznym i umysłowym. Książka zawiera ponad dwieście poglądowych rysunków i szkiców.

Przewodnik przedstawia najkorzystniejszą kolejność kroków w praktyce jogi. Krótkie i zwarte wskazówki techniczne pełnią funkcję drogowskazów.

Jest to rodzaj książki ilustrowanej, przewodnika dla tych, którzy uczestniczą w zajęciach przygotowawczych, ponieważ obejmuje program przeznaczony na kurs wstępny. Książka ta pomoże uczniom w zadaniach domowych i w praktykowaniu asan i pranajamy z właściwym nastawieniem.

Fragmenty książki:

Fragment 1 książki


Fragment 2 książki

Opinie o produkcie (0)

Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka »

Same dobre cenniki

Powiadamiacz

Jeśli chcesz co jakiś czas otrzymać mail, który zainspiruje Cię lub po prostu zaciekawi podaj swój adres e-mail.

Statystyki

Produktów:
85
Kategorii:
20
Nowości:
0
Promocje:
0
Sklep internetowy Shoper.pl